سرخط خبرها

اینفوگرافی| کمبود چه ویتامین‌هایی باعث بی‌خوابی می‌شود؟

کمبود بعضی از ویتامین‌ها همچون ویتامین C، B۶، E و D در کیفیت خواب تاثیرگذار هستند. با قراردادن این دست ویتامین‌ها در رژیم غذایی روزانه می‌توان از کیفیت خواب بالاتری برخوردار شد.
  • کد خبر: ۲۱۳۸۷۸
  • ۰۷ اسفند ۱۴۰۲ - ۱۷:۳۲

کمبود چه ویتامین‌هایی باعث بی‌خوابی می‌شود؟

اینفوگرافی| کمبود چه ویتامین‌هایی باعث بی‌خوابی می‌شود؟

 

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->